عصائر فريش , عصائر بالصور , عصائر رمضان , عصائر الصيف , عصائر طبيعية , العصائر المنزلية , وصفات عصائر طبيعية , طريقة عمل عصائر كوكتيل
المقادير
- الموز : 2 حبة (مُقشّر ومُقطّع)
- التفاح : 1 حبة (مغسّل ومُقشّر ومُقطّع)
- ورق السبانخ : كوب (بيبي / مغسّل ومجفّف)
- عصير البرتقال : 1 حبة (أو الليمون الحامض)
- الماء : حسب الرغبة
طريقة التحضير
- تُضاف المكوّنات (ما عدا الماء)، إلى وعاء الخّلاط الكهربائي، وتُضرب على سرعة متوسّطة، حتّى يتشكّل خليط ناعم القوام.
- يُصبّ الماء بحسب الحاجة، مع الضرب مُجدّدًا. يشرب الـ"سموذي" على الفور.
المصدر: سيدات مصر شبكة سيدات مصر - من قسم: عصائر و فواكه و ايسكريم
'vdrm ulg sl,`d Hoqv < l]ul fhg.k; 2021